Cesta do vsi: Kurzy pro zdraví, harmonii a přírodní životní styl
V malebném prostředí jižních Čech, v Nové Vsi nad Lužnicí, probíhají jedinečné kurzy zaměřené na propojení člověka s přírodou, podporu zdraví a celkovou harmonizaci těla i mysli. Pod vedením Mgr. Michaely Hořejší se účastníci mohou seznámit s principy tradiční čínské medicíny (TCM), naučit se zdravému stravování a osvojit si techniky, které jim pomohou žít vědoměji a v souladu s přírodními cykly.
Co kurzy nabízejí?
Kurzy jsou ideální pro všechny, kdo hledají cestu k větší vitalitě, chtějí zlepšit své stravovací návyky nebo touží po hlubším sebepoznání. Zaměřují se nejen na teorii, ale především na praktické dovednosti, které lze ihned zařadit do každodenního života.
Vybrané kurzy:
1) Kurz vaření podle 5 elementů TCM – účastníci se naučí připravovat vyvážená jídla podle principů čínské dietetiky, která podporují zdraví a vitalitu. Kurz zahrnuje přípravu celého menu s důrazem na sezónnost a individuální potřeby.
2) Kurz péče o tělo, duši a ducha – čtyřdenní prožitkový program spojující vaření, bylinkaření, meditace, cvičení a kreativní činnosti. Účastníci se naučí, jak podpořit svůj organismus přirozenou cestou a sladit svůj životní styl s rytmy přírody.
Kurzy probíhají v inspirativním prostředí, kde se propojuje tradiční moudrost s moderním přístupem ke zdraví. Jsou skvělou příležitostí pro každého, kdo chce udělat krok k lepšímu životu.
Bližší informace a další zajímavé informace se dozvíte na odkazu: https://www.cestadovsi.cz/kurzy
