Špenát
Vhodný při zácpě ze Sucha, při stavu nedostatku a ve stáří, při cukrovce, Horku v Žaludku a nedostatku jinu, Horku v Játrech nebo poruchách zraku kvůli nedostatku jinu.
Charakteristika dle TCM
Silně
Posiluje nedostatečnou krev XUE XU
Posiluje nedostatečný jin YIN XU
Středně
Posiluje esenci ledvin SHEN JING
Posiluje nedostatečnou energii čchi QI XU
Slabě
Ochlazuje horko RE XU z nedostatečnosti jin YIN XU
Ochlazuje horko v krvi RE XUE
Upravuje stolici
Upozornění
Neužívat při oslabeném čchi sleziny PI QI XU s průjmem, při zánětech ledvin (kyselina šťavelová je může podráždit)
