Batáty
Vhodné při slabé Slezině a Žaludku, nedostatku energie čchi, nedostatečné laktaci (tvorba mateřského mléka), slabosti zraku, zácpě, horečce a žízni (syrové).
Charakteristika dle TCM
Silně
Posiluje nedostatečnou energii čchi QI XU
Posiluje nedostatečný jin YIN XU
Středně
Odvádí vlhko SHI
Posiluje nedostatečnou krev XUE XU
Vylučuje horký hlen TAN RE
Slabě
Upravuje stolici
Upozornění
Neužívat při stagnaci potravy JI SHI.
Nadměrná konzumace může způsobit pocit plnosti v břiše.