Šitake
Vhodné při nedostatku Sleziny a Žaludku, nedostatečné chuti k jídlu, slabosti a vyčerpání, častém močení, žloutence, vysokém krevním tlaku, chronické hepatitidě (zánět jater), leukopenii (výrazný pokles počtu bílých krvinek), vysokém cholesterolu, rakovině žaludku a děložního čípku, slabé imunitě.
Charakteristika dle TCM
Silně
Odvádí vlhko SHI
Posiluje nedostatečnou energii čchi QI XU
Vylučuje hlen TAN
Středně
Ochlazuje horko RE XU z nedostatečnosti jin YIN XU
Posiluje nedostatečný jin YIN XU
Vylučuje horké toxiny RE DU
Vylučuje napadení zevním chladným a vlhkým větrem FENG SHI/HAN
Slabě
Posiluje nedostatečnou krev XUE XU
Upozornění
Houby v sobě hromadí těžké kovy, je důležité používat houby pouze nezatížené. Je dobré je pravidelně zařazovat do stravování, ne však ve velkém množství, protože jsou hůře stravitelné.
