Šitake
Vhodné při nedostatku Sleziny a Žaludku, nedostatečné chuti k jídlu, slabosti a vyčerpání, častém močení, žloutence, vysokém krevním tlaku, chronické hepatitidě (zánět jater), leukopenii (výrazný pokles počtu bílých krvinek), vysokém cholesterolu, rakovině žaludku a děložního čípku, slabé imunitě.
Upozornění
Houby v sobě hromadí těžké kovy, je důležité používat houby pouze nezatížené. Je dobré je pravidelně zařazovat do stravování, ne však ve velkém množství, protože jsou hůře stravitelné.