Oves
Vhodný při slabosti Sleziny a Žaludku, celkovém stav Nedostatku, snížené chuti k jídlu, nervové slabosti, úplavici, cukrovce, poruchách trávení, distenzi (rozšíření) břicha.
Charakteristika dle TCM
Silně
Posiluje nedostatečnou energii čchi QI XU
Uklidňuje ducha SHEN
Středně
Odvádí vlhko SHI
Slabě
Posiluje nedostatečný jin YIN XU
Upravuje stolici
Vylučuje horké toxiny RE DU
Upozornění
Neužívat u hyperaktivních dětí, ADHD, celiakii, opatrně při syndromech horka RE.