Datle
Vhodné při oslabeném zažívání, nedostatku energie čchi, snížené chuti k jídlu, únavě, závratích, suchém kašli, suchém typu zácpy.
Charakteristika dle TCM
Silně
Posiluje nedostatečnou energii čchi QI XU
Posiluje nedostatečnou krev XUE XU
Středně
Posiluje nedostatečný jin YIN XU
Slabě
Upravuje stolici
Upozornění
Neužívat při cukrovce a při stagnaci potravy JI SHI.
Nadměrná konzumace datlí způsobuje vlhko SHI, které oslabuje střední ohniště ZHONG JIA XU.
