Cukr bílý
Vhodný při Suchém kašli, žízni, suchu v krku, tupé bolesti břicha. Účinky bílého cukru závisí na jeho množství. Poměrně malé množství může terapeuticky balancovat jiné chutě, nicméně snadno se stane cukr problémem při jeho větší konzumaci.
Charakteristika dle TCM
Silně
Posiluje nedostatečnou energii čchi QI XU
Středně
Posiluje nedostatečný jin YIN XU
Slabě
Rozprouďuje stagnaci čchi QI ZHI
Upozornění
Neužívat při vlhku SHI a vlhku horku SHI/RE s hlenem TAN. Vysoká konzumace cukru vede k vlhku SHI a oslabuje jin YIN XU a čchi QI XU.